Cada 19 de abril se celebra el uso de este vehículo, aunque la fecha del Día mundial de la bicicleta recuerda el primer experimento de Albert Hofmann con alucinógenos.
El 19 de abril de 1943 el científico Albert Hofmann realizó el primer experimento con el LSD. Consumió una dosis y volvió a su casa en bicicleta, en un viaje en el que sintió intensamente los efectos de la droga. En 1985, Thomas B. Roberts, profesor de la Universidad de Illinois, bautizó el 19 de abril como Día mundial de la bicicleta.
La celebración se difundió, primero entre sus alumnos; más tarde, a través de Internet, hasta llegar a todo el mundo. La finalidad de este día es promover el uso de este medio de transporte, llamar la atención sobre los derechos de los ciclistas y destacar sus beneficios para la salud y para la movilidad sostenible.
A continuación te presentamos los beneficios que trae utilizar la bicicleta:
¿Por qué celebrar el Día Mundial de la bicicleta?
Cada 19 de abril se celebra el uso de este vehículo, aunque la fecha del Día mundial de la bicicleta recuerda el primer experimento de Albert Hofmann con alucinógenos.
Beneficioso para la salud
10 minutos de pedaleo a 16 km/h te pueden hacer quemar entre 40 y 70 calorías, dependiendo de tu peso. Sin embargo, se recomienda montar entre 30 y 45 cada vez, para que los resultados sean más palpables.
Reduce el riesgo de infarto un 50%
Al andar en bicicleta, el ritmo cardíaco aumenta y la presión arterial se reduce, haciendo que el corazón trabaje a un ritmo más eficiente. El ejercicio además activa los fagocitos, que son las células que eliminan las bacterias de nuestro organismo.
No contamina el medio ambiente
La bicicleta es un medio de transporte ecológico que nos permite trasladarnos sin contaminar el medio ambiente. Usar la bicicleta puede reducir las emisiones de carbono en un 11%.
Ayuda a tu forma física
La bicicleta requiere un importante trabajo físico. Su práctica tonifica y fortalece cuádriceps, isquiotibiales y gemelos.
Colabora con el bienestar y nos permite ahorrar dinero
La bicicleta nos ayuda a liberar ansiedades y relajarnos, además de permitirnos ahorrar dinero en transporte y traslados.
