Embarazada en dieta extrema come 10 bananas por día
La australiana Loni Jane Anthony sigue una atípica dieta que consiste fundamentalmente en frutas y agua. La joven, embarazada de 26 semanas, asegura comerse 10 bananas diarias. La difusión de su dieta ha despertado críticas que califican su sistema de vida poco saludable, para ella, para su bebé y para quienes la siguen.
Loni Jane Anthony es una australiana de 25 años que se ha hecho famosa por su plan de nutrición llamado 80:10:10 porque se distribuye en 80% de carbohidratos, 10 de grasas y 10 de proteínas
La joven ha contado que decidió cambiar radicalmente su alimentación después de que comenzó a sufrir diferentes problemas, como acné, caída del pelo, desajustes con la regla y hasta cambios en su estado de ánimo, según publicó The huffington Post.
Dejó de consumir comida chatarra y también bebidas alcohólicas, hábitos frecuentes desde hace tres años.
El desayuno de Loni Jane Anthony es una limonada caliente, la mitad de una sandía, un licuado de banana o varias naranjas enteras.
El almuerzo consiste en cinco o seis mangos y para la cena se prepara una ensalada gigante. Solo bebe alcohol, una vez cada cinco meses.
"Esta dieta no fue una solución rápida para perder peso", contó la joven que está embarazada." Es que estaba interiormente muy enferma; me estaba matando lentamente a mí misma", añade.
Su régimen alimenticio es seguido por 100.000 personas a través de la cuenta de Loni Jane Anthony en Instagram.
"¿Por qué la gente está tan interesada en mí? Estoy aquí sentada comiendo mis bananas. No soy nadie en especial", dijo.
Su dieta despierta críticas cuando mostraba fotos suyas con su diminuto cintura y desató una verdadera polémica cuando contó que estaba embarazada y aun así seguía alimentándose de la misma manera.
Nutricionistas aseguran que su alimentación no es saludable y que pone en riesgo su vida y la del bebé, porque carece de proteínas y de diferentes vitaminas y minerales necesarios, como hierro, calcio y zinc.
La dieta fue creada por un médico crudívoro que rechaza que se asocie con el movimiento frutívoro, ahora en alza.