La carencia de sexo deba asimilarse a cuando el cuerpo recibe una mala alimentación o un mal descanso. Es decir, provoca efectos nocivos.

Una vida carente de relaciones sexuales provoca que la piel envejezca y que su aspecto se vea hasta 10 años mayor. Uno de los beneficios del sexo es el aumento de la circulación sanguínea y la oxigenación, factores que benefician este órgano del cuerpo, haciéndolo lucir más lozano.

El sexo también es recomendable para aliviar cierto tipo de dolores. Al practicarlo se liberan endorfinas que tienen un efecto analgésico en el sistema nervioso central.

Neurólogos de la Universidad de Munster en Alemania han determinado que la actividad sexual ayuda a eliminar el dolor de cabeza o las migrañas.

La falta de sexo también causa trastornos de sueño e insomnio desencadenando otros problemas como baja concentración, irritabilidad, fatiga, pérdida de reflejos, visibilidad y coordinación de movimientos, entre muchos padecimientos.